Propolis Receita CaseirasIngredientes
1 xícara de água filtrada (200 ml)
1 colher de sopa de camomila desidratada ou 1 sachê de chá de camomila
10 gotas de própolis de mel (extrato de própolis)
Preparo
1.Prepare seu chá calmante de camomila colocando a água numa panela.Leve ao fogo alto e deixe até quase ferver
2.Separe 1 colher de sopa de camomila desidratada ou 1 sachê de chá de camomila e coloque na água ainda na panela, mas fora do fogo. Tampe e deixe por 10 minutos
3. Coe o chá de camomila e coloque numa xícara.Adicione as 10 gotinhas de extrato de própolis e mexa.
4.Beba enquanto quente ou morno, de preferência ao final do dia, antes de dormir
Benefícios da camomila
1.É uma planta medicinal conhecida sobretudo por ajudar a relaxar e a acalmar
2.Melhora a qualidade do sono
3.Diminui a hiperatividade, o estresse e auxilia no tratamento da ansiedade
4.É útil para aliviar o enjoo e as cólicas menstruais.
Xarope Guaco - Mel + Propolis
Ingredientes
30 gotas de extrato de própolis.
2 colheres de sopa de mel.
1 colher de sopa de chá concentrado de guaco
1 colher de mel
5 colhers de agua
Preparo
1.Misture bem os ingredientes em uma pequena panela e leve ao fogo ate o mel tonar mais liquido
2.Tome uma colher de sopa, 3 vezes ao dia.
Xarope Guaco - Mel & Limão - Tosse
Ingredientes
½ xícara de chá de açúcar
10 folhas de guaco lavadas
1 limão siciliano
6 colheres cheias de mel de abelhas.
Preparo
1.Uma panela caramelize o açúcar bem clarinho, sem deixar queimar..
2.Se queimar o açúcar amarga o xarope.
3.Assim que ficar caramelizado claro, acrescente as folhas de guaco e o limão siciliano fatiado e misture tudo em fogo baixo.
4.Deixe no fogo baixo até o açúcar derreter. Acrescente o mel, misture bem e guarde em um vidro esterilizado com tampa.
5.Tomar 3 colheres de chá ao dia para crianças e 3 colheres de sopa ao dia para adultos.
